1-2 cullerades (de 15 a 30 ml) de ghee o mantega sense sal
1-2 cullerades (de 15 a 30ml) d’oli MCT o oli de coco
1/2 culleradeta de vainilla o canyella (opcional)
*Els intolerants a la lactosa han d’escollir ghee en lloc de mantega
Dieta
Ceto
Omnívora
Vegetariana
Cafè a prova de bales (Bulletproof)
Begudes, Postres, esmorzars i berenars |
Racions: 300 ml
Dificultat: Baixa
Temps: 3 minuts
Ingredients
1 tassa (250ml) de cafè de bona qualitat
1-2 cullerades (de 15 a 30 ml) de ghee o mantega sense sal
1-2 cullerades (de 15 a 30ml) d'oli MCT o oli de coco
1/2 culleradeta de vainilla o canyella (opcional)
*Els intolerants a la lactosa han d'escollir ghee en lloc de mantega
Elaboració
Batre el cafè, el ghee i l'oli MCT amb una batedora de got o de mà fins que es formi escuma.
De forma opcional afegir canyella o vainilla per endolcir.
Gaudir!
Elaboració
Batre el cafè, el ghee i l’oli MCT amb una batedora de got o de mà fins que es formi escuma.
De forma opcional afegir canyella o vainilla per endolcir.
Gaudir!
Els apunts
Nosaltres hem fet servir ghee i oli MCT perquè és la versió que ens agrada més. Però si no tens ghee, pots fer servir mantega i, si no tens oli MCT, pots canviar-lo per oli de coco. Pots fer la variació que t’agradi més.
Aquesta pàgina utilitza cookies pròpies i de tercers per oferir-te un millor servei. En navegar o utilitzar els nostres serveis, acceptes l´ús que fem de les cookies. Més informació aquí.
Funcional
Sempre actiu
L'emmagatzematge o accés tècnic és estrictament necessari amb la finalitat legítima de permetre l'ús d'un determinat servei sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'única finalitat de realitzar la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.L'emmagatzematge o accés tècnic que s'utilitza exclusivament amb finalitats estadístiques anònimes. Sense una citació, el compliment voluntari per part del vostre proveïdor de serveis d'Internet, o registres addicionals d'un tercer, la informació emmagatzemada o recuperada només amb aquesta finalitat no es pot utilitzar normalment per identificar-vos.
Màrqueting
L'emmagatzematge tècnic o l'accés són necessaris per crear perfils d'usuari per enviar publicitat o per fer el seguiment de l'usuari en un lloc web o en diversos llocs web amb finalitats de màrqueting similars.
Hem detectat que tens activat un
adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes
de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial
d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als
nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la
majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar
llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el
projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.
Actualitzant favorits...
s'ha afegit als teus favorits
s'ha eliminat dels teus favorits
No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.
Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat
