Et falten idees i hores per planificar-te a la cuina i acabes menjant sempre el mateix?

Has eliminat ingredients que creus que no són bons, però no millores la salut ni els nivells d'energia?

Tens tanta informació sobre el que és saludable que no saps si ho estàs fent bé?

En aquesta Comunitat trobaràs tot el que necessites per tenir el control de la teva salut

Què ens convé menjar per estar sans és una qüestió que pot generar confusió, culpabilitat i ansietat.

Però si tens la informació i les eines necessàries, veuràs que menjar de manera saludable és deliciós i més fàcil del que sembla. A més, una vegada ho comprens, faràs tries saludables en el dia a dia gairebé sense pensar-ho.

AIXÒ ÉS PER A MI!

Què aconseguiràs a la Comunitat Etselquemenges?

Menjaràs de manera sana de veritat, variada i deliciosa. Tindràs moltes idees per fer-ho fàcil i, per descomptat, sempre saludable.

Aprendràs a prevenir i millorar malalties a través de l'alimentació i l'estil de vida. I així, pairàs més bé i guanyaràs vitalitat i energia.

Desenvoluparàs un criteri propi per triar els aliments sense haver de consultar taules de calories i nutrients.

T'envoltaràs de persones que et fan la vida més fàcil i que comparteixen els mateixos objectius que tu.

UNEIX-TE A LA COMUNITAT!

Tant si comences a cuidar-te com si vols continuar millorant, aquesta Comunitat és per a tu

01

Receptes

sanes i de temporada

Anar a comprar i cuinar és una tasca que fas cada dia de l'any. A la Comunitat Etselquemenges trobaràs més de 900 receptes per fer una alimentació saludable i antiinflamatòria.

Connecta

amb persones apassionades per l'alimentació saludable

Tots els membres de la Comunitat tenen accés a una plataforma privada (Discord) on poden compartir experiències, receptes, informació... A més, l'equip de dietistes també hi és per respondre tots els dubtes i ajudar-te a cuidar-te a través de l'alimentació.

02

NOVETAT:
Menú keto!

03

Menús

per aprendre a menjar

Cada mes tindràs accés a quatre menús amb receptes nutritives i equilibrades.Ja no hauràs de patir per la cuina i podràs triar, segons les teves preferències, entre un menú evolutiu, ceto, flexitarià, vegetarià o evolutiu.

Masterclass

amb els millors professionals de la salut

Les millors conferències de nutrició i salut, a la pantalla de casa. Podràs escoltar els millors professionals del món de la salut integrativa en masterclass participatives per aprofundir sobre diferents temes de salut. Hi podràs accedir en directe i fer preguntes o veure-les en diferit (hi ha una trentena de ponents d'alt nivell).

04
NOVETAT!

Encaixaràs per fi les peces del trencaclosques de la teva alimentació

Dins de la Comunitat, tindràs accés al curs “Com menjar millor, amb Núria Coll”. Resoldràs els dubtes més elementals sobre nutrició i aprendràs aspectes pràctics per construir un menú setmanal saludable, com comprar i com cuinar per millorar la salut i la qualitat de vida.

Ho vull!

I molts
més avantatges...

Accés a conferències i sèries inèdites a etsTV

Resum amb les claus de cada episodi del Podcast de Soycomocomo

20% de dte. en tots els nostres cursos online

Descomptes en botigues online especialitzades i a la nostra Consulta Nutricional

VULL SER DE LA COMUNITAT!

On ens has vist?

Què diuen de nosaltres?

Uneix-te a la revolució saludable

Accedeix d'immediat a tots
aquests continguts sense límits:

  • Curs: “Com menjar millor amb Núria Coll”
  • Més de 900 receptes a etsCuinetes
  • Comunitat exclusiva a Discord
  • 4 menús setmanals al mes per tipus de dietes
  • 12 masterclass a l’any
  • Més de 60 conferències i sèries documentals
  • 20% de dte. en tots els nostres cursos online
  • 10% de dte. a La Consulta Nutricional d’Etselquemenges
  • Descomptes en botigues online especialitzades

Selecciona un dels nostres plans i
comença la teva revolució en comunitat:

ESTALVIES
41 €

ANUAL

Un canvi d’hàbits per a
tota la vida

147 €/any

  • Quota anual de 147 € en un únic pagament.
  • Renovaràs amb descompte sobre el preu vigent.
  • Renovació cada any.

TRIMESTRAL

Inicia el camí cap a una vida
més saludable

47 €/trimestre

  • Quota trimestral de 47 € en un únic pagament.
  • Renovació sense descompte.
  • Renovació cada trimestre.

Podràs donar-te de baixa quan vulguis.

Potser
t'estaràs preguntant...

Pots fer-ho en qualsevol moment. La Comunitat està plantejada de tal manera que puguis unir-t’hi en qualsevol moment sense perdre’t cap contingut. Fes clic en qualsevol dels botons d’aquesta pàgina per entrar-hi.

La renovació es fa de manera automàtica amb descompte sobre el preu vigent de la quota.
Podràs cancel·lar la renovació automàtica sempre que vulguis des de “Les meves dades” i seguir gaudint de tot el contingut fins al final del període de facturació vigent.

La quota a la Comunitat és anual o trimestral. Els canvis d’hàbits i d’alimentació són processos llargs que demanen temps, coneixements i motivació. Per aquest motiu creiem que la millor opció és acompanyar-te en aquest procés en un període llarg, com a mínim tres mesos, per assegurar que disposes de tots els recursos que necessites per aconseguir els objectius que t’hagis marcat.

Al grup privat de la Comunitat Etselquemenges a Discord hi som tot l’equip resolent cada dia, de dilluns a divendres laborables, els dubtes generals més comuns pel que fa a quins productes comprar, com llegir etiquetes, les millors coccions… Si vols fer preguntes personals o tens dubtes més extensos, podràs demanar cita a La Consulta d’Etselquemenges, on, si formes part de la Comunitat, tindràs un 10% de descompte en totes les sessions.

La nostra mirada integrativa ens fa únics. Etselquemenges no pretén substituir la medicina al·lopàtica, amb la qual volem treballar en paral·lel. Les nostres recomanacions alimentàries es basen en el coneixement d’un equip de dietistes-nutricionistes de referència al nostre país i amb més de 20 anys d’experiència professional.

Trobaràs tota la informació que s’hagi compartit prèviament dins les diferents seccions de la Comunitat : masterclass, conferències, sessions en directe, receptes, guies de salut digestiva, etc.