Llibres

Inici / Llibres 18 de novembre 2016

Comer para no morir

Comer para no morir
Michael Greger

Ed. Paidós
Pàgs. 688
Preu 32.30 €
Comprar

El gran llibre de referència per combatre les quinze primeres causes de mort prematura (malalties cardiovasculars, diferents tipus de càncer, diabetis, Parkinson o hipertensió arterial, entre d’altres). El doctor Michael Greger, expert en nutrició i metge de fama mundial i director i fundador de www.NutritionFacts.org, ens explica que els petits canvis d’alimentació i d’estil de vida poden ser més eficaços que les pastilles o altres tractaments farmacològics i quirúrgics.

Ens dóna una sèrie de consells senzills, fàcils d’aplicar i sustentats per la ciència nutricional més innovadora. Descobrirem quins aliments hem de consumir i quins canvis d’estil de vida hem d’aplicar si volem allargar l’esperança de vida.

* Envieu-nos les novetats literàries sobre alimentació saludable a info@etselquemenges.cat

PUBLICITAT
Cercador

amunt

Tens el colesterol suposadament elevat? Doncs no et perdis la xerrada de divendres, 24 de març d'en Marc Vergés.