Macrobiótica moderna

Coneixes la dieta macrobiòtica? Et presento l’enciclopèdia d’aquesta filosofia de vida.

Inici  ›  Llibres  22 de març 2016 | Actualitzat el 30 de setembre 2016

Macrobiótica moderna
Simon G. Brown

Editorial Gaia
Pàgs.: 159
Preu: 17,10 €
Comprar

Recomanacions per elaborar menús creatius a l’estil detox, més de vuitanta receptes amb ingredients energètics (algues, verdures, cereals, llegums… amb informació personalitzada de cadascun) i tots els consells necessaris per seguir una dieta macrobiòtica són alguns dels continguts que trobareu entre les 150 pàgines d’aquest llibre. Ah! I fins i tot consells per estalviar temps a la cuina.

A més, és un llibre molt fàcil d’entendre, cosa que el fa ideal per a tots els que s’iniciïn o vulguin descobrir el perquè i el com de la macrobiòtica.

Vinga! Ens posem a preparar plats nutritius per començar a sentir-nos més energètics? Si us poseu amb els plats forts, jo tiro cap al capítol de tes i tisanes, que és més fàcil.

Articles relacionats:

Comentaris
PUBLICITAT

amunt

EBOOK GRATIS:
"21 Aliments claus per una vida healthy"

Gaudeix cada setmana de les nostres NEWS