• “M’agrada tot. No tinc restriccions. El 70% de la nostra facturació és fruita i verdura. A casa comprem poca carn però no per ideologia. Prefereixo prendre-la quan menjo fora de casa.”
  • “Hauria estat model si la genètica no m’hagués acompanyat i hagués hagut de fer un gran sacrifici i passar gana? Jo crec que no.”
  • “Estic molt conscienciada amb el malbaratament alimentari. Llencem un terç del que comprem. A casa faig mans i mànigues per no llençar.”
  • “Faig cinc àpats al dia.”
  • “Li faig pa de motlle de fajol al meu fill Jan.”
  • “Una vegada a la setmana em faig set pomes al forn i n’esmorzo cada dia amb flocs de civada, tipus porridge, amb nous o ametlles i dàtils o albercocs o panses. A vegades m’hi poso llet de civada, d’arròs, de vaca i ara estem fent-nos els iogurts a casa.”
  • “M’encanten els tes i les infusions: sóc com una bruixa que compro herbes, espècies i quan viatjo em compro molts tes i infusions. Em faig un litre de te i me’l vaig prenent al llarg del dia.”
  • “Estic molt enganxada a l’esport. I quan estàs obsessionat amb alguna cosa: el menjar, l’esport, etc., la línia entre el que és saludable i no saludable és borrosa.”
  • “A vegades m’adonava que, si no practicava esport, començava a estar intranquil·la; un cop n’he estat conscient, m’he relaxat més.”
  • “Embarassada vaig nedar com una boja. Nedar durant l’embaràs és tan gustós. Vaig tornar a fer esport, tot i ser cesària, al cap de dos mesos. Per mi van ser clau els hipopressius.” La Clara Mas va fer classes per recuperar el sol pèlvic al centre RAP Barcelona.
  • “Vaig fer el pi, acupuntura, moxibustió per veure si el nen es girava i evitava la cesària, però res.”