Alimentació ceto per a principants
Carolina Harboe 4,42m visualitzacions · juliol 2020Et convé una dieta cetogènica? Quins beneficis té entrar en cetosi? Quina diferència hi ha amb una dieta low-carb?
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Núria Coll i Mel Sánchez
La Mel Sànchez, dietista i PNI experta en nutrició esportiva i microbiota, ens explica la seva història, per què va decidir fer una dieta OMAD i com i quan va començar tot. Realment mengem quan tenim gana?