Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.

vull formar part de la comunitat

Planifica el teu menú amb aliments d'estiu
Pilar Rodrigañez i Gina Estapé

1:19:07 | juliol 2019
2.928 visualitzacions

Fes-te soci de la comunitat
i podràs veure-ho tot.

UNEIX-TE A LA COMUNITAT

Planifica el teu menú amb aliments d'estiu

Pilar Rodrigañez i Gina Estapé

1:19:07 | juliol 2019 | 2.928 visualitzacions

Sabem que, per alimentar-nos bé, és fonamental organitzar els àpats setmanals amb aliments de temporada. Per això, les dietistes Gina Estapé i Pilar Rodrigáñez proposen un menú 100% saludable amb aliments d’estiu. En aquesta xerrada entendreu com heu de combinar els 3 àpats del dia, i quins aliments i quins grups d’aliments heu de menjar cada dia. Veureu el pas a pas a l’hora de fer un menú perquè sigueu capaços, després, de variar-lo i adaptar-lo per a totes les setmanes de l’estiu. Menjareu bé i variat durant tota l’estació!

etsTV

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat