Planifica el teu menú amb aliments d’hivern
Pilar Rodrigañez i Gina Estapé 2.499 visualitzacions · novembre 2019Us proposen un menú saludable amb aliments d’hivern i us expliquem com elaborar-lo pas a pas.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Esmorzars amb robot per perdre pes
Pilar Rodrigáñez, Gina Estapé i Núria Coll
Pilar Rodrigáñez, Gina Estapé i Núria Coll
Tens una Thermomix però et costa trobar receptes saludables?
Per posar-hi solució, Núria Coll es reuneix amb la Gina Estapé, dietista-nutricionista i xef de cuina sana amb robot, i la Pilar Rodrigáñez, dietista integrativa especialitzada en metabolisme i pèrdua de pes.
Si vols menjar sa i aprimar-te però t’encanten els esmorzars, t’enamoraràs del pa low-carb i el paté vegetal que la Gina prepara en aquest taller. A més, la Pilar explica els conceptes clau perquè entenguis el teu metabolisme i descobreixis què és el que més et convé menjar per perdre pes i quan.
I si et quedes amb ganes de més, dona un cop d’ull al curs “Perd pes amb robot“.
PD: aquí trobaràs la recepta del pa baix en carbohidrats i el paté vegetal: RECEPTA
Hola!
Hem detectat que tens activat un adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.Actualitzant favorits...
s'ha afegit als teus favorits
s'ha eliminat dels teus favorits
No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.
Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat