La popular periodista ens explica el punt d’inflexió que va viure fa uns anys quan quasi bé va “morir d’estrès” i va decidir buscar alternatives a la medicina convencional. Amb un plantejament holístic, Milà ha provat moltes vies i avui ens parla de teràpia neural, de dejunis terapèutics amb Edgar Barrionuevo, de la pressió que ha rebut al llarg dels anys per part dels lobbies del tabac, de la defensa incondicional a Josep Pàmies amb la problemàtica de la il·legalització de l’estèvia i de com n’és d’important per a ella menjar, alimentar-se, somriure, dormir, meditar i anar de ventre.

  • “Hay un monstruo muy grande con muchos intereses que quiere que comamos de una manera”.
  • “Antes sabíamos comer, pero ahora las comidas veneno son una trampa y una cárcel para el cuerpo”.
  • “Si tomas sacarina, te estás envenenando, si tomas aspartamo, también. Mira los componentes de los alimentos y toma el azúcar en su origen”.
  • “Acabo de hacer un ayuno: he estado 4 días ingiriendo sólo zumos de frutas y verduras y no he pasado nada de hambre”.
  • “Salí del ayuno terapéutico con Edgar Barrionuevo ligera como una pluma, lo recomiendo muchísimo”.
  • “Si te compras el arroz integral en el súper, te puedes envenenar”.
  • Muévete, como sea, pero muévete”.
  • “La cintura tiene que tener unas medidas, y no sólo por estética sino por salud. Si las sobrepasas, estás jugándote la vida”.
  • “Parece que hablar de cagar sea de mala educación, pero a menudo esto es la causa de nuestro malestar”.
  • “Infórmense de una vez de lo que está pasando con la estevia”.
  • “Tengo experiencia con la industria del tabaco. Tu no sabes las presiones y lo mal que me lo hicieron pasar el lobby del tabaco, y ahora estoy con la alimentación”.
  • “Yo tengo un trocito de tierra que alquilo en el Prat y todo lo que sale es ecológico”.