Cursos online

Descobreix els nostres cursos online dedicats a la cuina saludable, la salut natural i el benestar, creats pel nostre equip de dietistes i nutricionistes, que tenen un gran recorregut i formació en el camp de la salut natural.

+ INFO

La qualitat dels nostres cursos desperta l’interès de particulars i molts professionals del món de la salut que volen descobrir la mirada integrativa i holística que oferim per prevenir i millorar moltes de les patologies actuals.

Els cursos es poden fer al ritme que convingui, des de qualsevol lloc i amb el suport de la documentació gràfica i els vídeos. Podràs accedir a la informació sempre que vulguis, només cal connexió a internet.

Molta gent ja els ha descobert, te’ls perdràs?

21 dies per millorar el teu hipotiroïdisme

147€

147,00Apunta-t'hi!

Reset tiroide (al teu ritme)

amb Glenn Cots

+ info

El curs per aprendre a cuinar les verdures amb receptes fàcils, nutritives i delicioses.

34,95€

34,95Apunta-t'hi!

I love verdura

amb Cristina Manyer

+ info

La María Llamas t’ajudarà, durant quinze dies, a fer que puguis preparar uns sopars d'hivern i unes carmanyoles insuperables!

49,95€

49,95Apunta-t'hi!

Del sopar al tàper

amb María Llamas

+ info

Aprèn totes les claus per aplicar les bases d’una alimentació saludable pas a pas

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Alimentació healthy per a principiants

amb Mareva Gillioz

+ info

Endarrereix l’envelliment amb tècniques no invasives amb evidència científica.

147€

147,00Apunta-t'hi!

Antiaging cel·lular

amb Marc Vergés

+ info

Les claus dietètiques per revertir el restrenyiment de manera natural i eficaç.

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Stop restrenyiment

amb Pilar Rodrigáñez

+ info

40 receptes per treure profit del teu Thermomix (o un robot de cuina semblant) i gaudir amb plats variats, sans i nutritius per al dia a dia.

49,95€

49,95Apunta-t'hi!

Cuina sana amb robot

amb Gina Estapé

+ info

Aprèn com millorar una malaltia autoimmune amb el protocol AIP.

79,95€

79,95Apunta-t'hi!

Repte AIP (Protocol autoimmune)

amb Glenn Cots

+ info

El pla nutricional de cinc dies per depurar el cos, ajudar el fetge i crear bons hàbits.

34,95€

34,95Apunta-t'hi!

Detox tardor

amb David Gasol

+ info

Descobreix què és el SOP, les causes i conseqüències i quins aliments que ens ajuden a millorar la situació.

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Tractar els ovaris poliquístics

amb Gina Estapé

+ info

Recupera el teu descans i la teva salut

97€

97,00Apunta-t'hi!

Apaga’t, insomni

amb Marcello Soi

+ info

Guia natural per millorar la fertilitat.

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Alimenta la teva fertilitat

amb Yolanda García

+ info

Guia definitiva d'alimentació vegetariana i vegana

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Vull ser veggie

amb Neus Elcacho

+ info

Coneix la causa, el diagnòstic i el tractament integratiu per resoldre la candidiasi.

59,95€

59,95Apunta-t'hi!

Combatre les càndides

amb Neus Elcacho

+ info

La guia bàsica per seguir el protocol autoimmune

49,95€

49,95Apunta-t'hi!

Cuina fàcil autoimmune

amb Glenn Cots

+ info

Gaudiràs cuinant i menjant, i aprendràs com perdre pes de manera saludable.

127€

127,00Apunta-t'hi!

Perd pes amb robot

amb Pilar Rodrigáñez i Gina Estapé

+ info

Si ets llaminer/a, aquest és el teu curs! Aprèn a preparar pastissos i dolços sans amb Thermomix o un robot de cuina similar. Sense sucres refinats, farines blanques, llet ni greixos de mala qualitat.

34,95€

34,95Apunta-t'hi!

Dolços sans amb robot

Gina Estapé

+ info

Curs online amb 15 videoreceptes de postres inèdits, fàcils i d'un alt nivell culinari creats per al dia a dia i per a totes les ocasions especials.

34,95€

34,95Apunta-t'hi!

Postres saludables i delicioses

amb Cristina Manyer

+ info

Properament...

Acompanyament natural al teu tractament de fecundació in vitro (FIV)

Programa Natural FIV

amb Yolanda García

+ info

18.000
alumnes

cursos
98%
satisfacció
370k
seguidors

Què tenen els nostres cursos?

icona

Transforma la teva salut
Tots els nostres cursos tenen per objectiu que descobreixis com cuidar-te a través de l'alimentació i com millorar clarament la teva salut.

Vídeos
Els vídeos estan enregistrats en alta definició i es poden veure un cop dins el curs, ja que no es poden descarregar. Els cursos més nous ofereixen, a més, postproduccions audiovisuals molt divulgatives.

Accés per tota la vida
Podràs accedir al material gràfic i audiovisual sempre que vulguis i veure’l tantes vegades com necessitis.

icona

Material descarregable
Els nostres cursos sempre inclouen materials descarregables, plantilles de menús, receptaris i fulls de treball.

icona

Quan i on vulguis
Pots accedir al curs sempre que vulguis i des d’on et vagi bé. Només cal tenir connexió a Internet.

icona

Sistema de suport
Els nostres cursos tenen un fòrum guiat pels professors del curs; en la modalitat de cursos permanents, també hi ha un espai de comentaris per compartir l’experiència en comunitat.

El nostre equip de professors experts

Cristina Manyer Cristina Manyer COACH I EXPERTA EN CUINA TERAPÈUTICA
Gina Estapé Gina Estapé DIETISTA INTEGRATIVA
Marc Vergés Marc Vergés DIETISTA, NUTRICIONISTA
Mareva Gillioz Mareva Gillioz DIETISTA I COACH
Lluca Rullan Lluca Rullan DIETISTA INTEGRATIVA
Pilar Rodrigáñez Pilar Rodrigáñez DIETISTA INTEGRATIVA
Neus Elcacho Neus Elcacho DIETISTA
Marcello Soi Marcello Soi FARMACÈUTIC, DIETISTA, PNIE
Carlota Gurri Carlota Gurri DIETISTA INTEGRATIVA
María Llamas María Llamas COACH NUTRICIONAL I XEF
Yolanda García Yolanda García NATURÒPATA I PSICÒLOGA
Glenn Cots Glenn Cots DIETISTA INTEGRATIVA

Preguntes freqüents

Quin tipus de cursos fem a Etselquemenges?

Tots els nostres cursos tenen l'objectiu d'ajudar-te a transformar la teva salut fent un canvi d'estil de vida en què l'alimentació saludable sigui l'eix central. Els cursos que fem poden ser cursos de cuina amb videoreceptes, cursos d'aprenentatge sobre alimentació saludable i cursos de patologies i de com l'alimentació ens pot ajudar a prevenir i a millorar alguns dels trastorns actuals principals.

Quin format tenen els cursos?

1. “Cursos que comencen i acaben”
Tenen data d'inici i de final i només t'hi pots apuntar quan fem la campanya del curs. El material es dona a mesura que avança el curs i s'avisa de les lliçons, receptes i exercicis del dia a través de butlletins que s'envien a primera hora del matí. El professor –o professors, si n'hi ha més d'un– sempre acompanya l'alumne en un fòrum guiat per resoldre dubtes i compartir l'experiència. Els alumnes poden disposar dels vídeos i de tot el material descarregable per sempre. Els vídeos, que no es poden descarregar, es poden veure tants cops com calgui entrant al nostre web, amb l'usuari.

2. “Cursos permanents”
Els cursos permanents –tant de cuina com de salut– sempre estan disponibles a la nostra plataforma de cursos i són per fer al teu ritme, quan vulguis i sense horaris. Un cop compres el curs, ja tens accés a tots els vídeos i materials per consultar-los quan et calgui. Inclouen una secció de “Comentaris” per poder interactuar amb altres alumnes.

Com entro en un curs?

Un cop comprat el curs, rebràs un correu de benvinguda. Si no el reps, perquè ha anat a promocions o al correu brossa, sempre pots entrar a la portada del nostre web i, a dalt a la dreta, iniciar sessió amb el teu correu i contrasenya. A la icona de la persona es desplega un menú que permet veure “Els meus cursos”. Un cop hi facis clic, veuràs una imatge petita dels cursos comprats i podràs entrar-hi.

Un cop a dins, on trobo els materials?

En un curs sempre hi ha les pestanyes “Presentació”, “Vídeos”, “Materials”, “Comentaris” o “Fòrum”. A l'apartat de vídeos hi ha les càpsules diferenciades i, si són videoreceptes amb la recepta escrita a sota, un botó per descarregar-la en PDF. A la pestanya “Materials” hi ha tots els documents en PDF: lliçons, infografies, receptes, menús i llistes de la compra.

Puc descarregar els vídeos dels cursos?

No. S'han de veure al nostre web i, per tant, cal connexió a internet.

Com puc pagar els cursos?

Amb targeta o a través de PayPal.

Com em comunico amb vosaltres si segueixo tenint dubtes?

Pots enviar-nos un correu electrònic a info@etselquemenges.cat o bé trucar-nos de dilluns a divendres de 10 h a 15 h al 937 823 020.

Un cop comprat, durant quant de temps tinc accés al curs?

Un cop adquirit el curs, hi tindràs accés permanent sempre que hi entris amb el teu usuari.

Com puc regalar un curs a algú?

Ens encanta que la nostra comunitat vulgui regalar els nostres cursos a la gent que estima!
Per regalar un curs, només cal que vagis a la pàgina del curs que vols regalar i, a l'inici o a la part inferior de la pàgina, hi ha un botó que diu “Regala”. Fes-hi clic i segueix les instruccions.
Si vols més informació, visita la pàgina següent: https://etselquemenges.cat/regala

M'han regalat un curs; com puc accedir-hi?

Per accedir a un curs que t'han regalat, entra a la pàgina del curs en qüestió, fes clic a “Apunta-t'hi” per afegir el curs a la cistella. Quan toqui pagar, introdueix el número de cupó que apareix en el val regal que t'han donat. D'aquesta manera, adquireixes el curs a cost zero. Cal que iniciïs sessió o et donis d'alta a la plataforma si no n'ets membre, per poder fer clic a “Fer comanda”. Un cop finalitzat el procés, el curs apareix a l'apartat “Els meus cursos”.

S'admeten reemborsaments o canvis?

No. Un cop comprat un curs, no es poden fer devolucions ni canvis.

Ens has vist a:

Opinions dels alumnes

T’agradaria suggerir-nos algun curs?
Escriu-nos un correu electrònic

escriu-nos!