Els programes depuratius inunden les xarxes, especialment després de Nadal i en els canvis d’estació com la primavera o la tardor. Sobretot van associats a sucs verds i sembla que tenen propietats miraculoses. Desgranem tota la veritat sobre els detox:

  • Què és un programa depuratiu?
  • Quan no se’n parlava, la gent no es depurava?
  • Quins òrgans depurem?
  • Quants cops a l’any cal fer depuracions?
  • A qui no li podria anar bé un programa depuratiu?
  • Es pot fer durant la lactància?
  • En persones que acumulen gasos, seria contraproduent fer una depuració?
  • És recomanable fer-la a l’hivern o refreda massa el cos?

Totes aquestes preguntes que ens heu fet els socis tenen resposta en aquest vídeo. Les dietistes Pilar Rodrigáñez i Gina Estapé ens descobreixen tota la veritat sobre els programes depuratius. Si vols veure la versió íntegra de gairebé 9 minuts fes-te soci de l’Ets.