ets el que menges

Què dino?

Amanida tèbia de quinoa, crucíferes, fruita fresca i salsa llima-tahina

per Cristina Arroyo

Reportatges

Per què no s’ha de deixar de consumir lactosa?

per Lluca Rullan

Quaderns

7 plats de cullera amb pollastre

per Gina Estapé

Reportatges

El glucomannan de konjac és efectiu per a perdre pes?

L´especialista

Què puc menjar si tinc intolerància a la fructosa?

El rebost

La cúrcuma

per Carme Pérez

Què sopo?

Coliflor Kung Pao

per María Llamas

Reportatges

El propòsit més realista per menjar sa aquest 2020 pot ser aquest

per Núria Coll

Cursos online

Vull ser veggie

amb Neus Elcacho

+ info

59,95 € 47,95 € socis

59,95€Apunta-t'hi!

Guia definitiva d'alimentació vegetariana i vegana

Ebook de 80 pàgines
8 vídeos teòrics amb un total de 2 hores
9 menús setmanals vegetarians i vegans
34 receptes dolces i salades (escrites)

Stop restrenyiment

amb Pilar Rodrigáñez

+ info

59,95 € 47,95 € socis

59,95€Apunta-t'hi!

Les claus dietètiques per revertir el restrenyiment de manera natural i eficaç.

90 min. de vídeo + Ebook de 65 pàg.
4 menús: 2 per a cada època de l'any i en versió omnívora i vegetariana
20 receptes
Llistat d'ajudes naturals

Postres saludables i delicioses

amb Cristina Manyer

+ info

34,95 € 27,95 € socis

34,95€Apunta-t'hi!

Curs online amb 15 videoreceptes de postres inèdits, fàcils i d'un alt nivell culinari creats per al dia a dia i per a totes les ocasions especials.

15 videoreceptes
Ebook

Alimenta la teva fertilitat

amb Yolanda García

+ info

59,95 € 47,95 € socis

59,95€Apunta-t'hi!

Guia natural per millorar la fertilitat.

90 min. de vídeo
Ebook de 100 pàg.
Menús detox i fèrtils (omnívor i vegetarià)
Llistes d'avaluació d'hàbits personals
Gràfica de seguiment del cicle menstrual

Tractar els ovaris poliquístics

amb Gina Estapé

+ info

59,95 € 47,95 € socis

59,95€Apunta-t'hi!

Descobreix què és el SOP, les causes i conseqüències i quins aliments que ens ajuden a millorar la situació.

11 vídeos
Ebook de 40 pàgines
2 menús setmanals diferents
20 receptes

Veure més

Prepara't pel fred

Quaderns

10 cremes i sopes d'hivern amb ingredients de temporada

Reportatges

7 consells per combatre el fred

per Gina Estapé

Reportatges per socis

Amunt les defenses! Aliments i complements naturals per combatre al fred

Reportatges per socis

Coure i bismut a la farmaciola!

per Pilar Rodrigáñez Riccheri

Cosmètica

Mans, cara i llavis protegits del fred

per Jordina Casademunt

Què esmorzo?

Hot Smoothie Chai

per Adriana Ortemberg

Què dino?

Sopa curativa de ceba i farigola amb parmesà de llavors de cànem

per Cristina Arroyo

Què sopo?

Mill cremós amb llenties, hortalisses i xiitakes

Receptes

Curri de verdures amb ou a la planxa

per Gina Estapé

Activitats

Divendres 7 de febrer de 17 h a 18:30 h — Tarragona - GRATUÏT PER A SOCIS PRÈMIUM

Per què dormir bé redueix el dolor crònic?

Més informació

Veure més

PUBLICITAT

Opinió

Opinió

L’error fatal que convertiria la carn vegetal en una broma de mal gust

per Marc Casanovas

Opinió

Forces supermercantils

per Gustavo Duch

Editorial

El suplici de pensar “què els faig per sopar?”

per Núria Coll

Veure més

PUBLICITAT

Amanida tèbia de quinoa, crucíferes, fruita fresca i salsa llima-tahina

Per què no s’ha de deixar de consumir lactosa?

7 plats de cullera amb pollastre

El glucomannan de konjac és efectiu per a perdre pes?

Què puc menjar si tinc intolerància a la fructosa?

La cúrcuma

Coliflor Kung Pao

El propòsit més realista per menjar sa aquest 2020 pot ser aquest

10 cremes i sopes d'hivern amb ingredients de temporada

7 consells per combatre el fred

Amunt les defenses! Aliments i complements naturals per combatre al fred

Coure i bismut a la farmaciola!

Mans, cara i llavis protegits del fred

Hot Smoothie Chai

Sopa curativa de ceba i farigola amb parmesà de llavors de cànem

Mill cremós amb llenties, hortalisses i xiitakes

Curri de verdures amb ou a la planxa

Sortegem 1 lot de Xocolates Torras amb estèvia

Fideus soba amb xiitakes i salsa japonesa de soja i kombu

Com fer pa de verdures

Cuinar amb alcohol és sa?

"Batch cooking", les claus per cuinar 2 hores i menjar tota la setmana

Aprèn, comparteix i gaudeix a Terra Veritas

Els aliments tenen relació amb l’olor corporal?

Són el mateix els olis vegetals que els essencials?

6 trucs per gestionar el temps a la cuina

Oxfam Intermón i Veritas llancen un cafè ecològic i de comerç just que defensa els drets de la dona

Més energia amb ubiquinol

Probiòtics líquids i ecològics amb bacteris actius

Per què cal controlar els nivells de B12 i vitamina D

Per què dormir bé redueix el dolor crònic?

L’error fatal que convertiria la carn vegetal en una broma de mal gust

Forces supermercantils

El suplici de pensar “què els faig per sopar?”

Kombutxa serà present a la gala dels XII Premis Gaudí

Nova Barcelona Slow Food Guide 2020!

“La cafeïna és la droga que ha lubricat les rodes del capitalisme”