Galetes de sèsam, canyella i taronja
1 h 10 minuts
4 racions
Dificultat: Mitjana
Voleu cuinar galetes ben dolces i sense sucre? Voilà! aquí teniu una perfecta receta per tenirun caprici dolç sense tenir remordiments.
Ingredients
- 140 g de concentrat d'atzavara
- 60 g de farina de blat integral
- 60 g de farina de sègol integral
- 60 g de farina de fajol integral
- 50 g de llavors de sèsam
- 60 g de concentrat d'atzavara caramelitzat en pols
- 3 g de sal grisa
- 12 g de pell seca de taronja en pols
- 6 g de canyella en pols
- 90 g d'oli de girasol
- 60 g de suc de taronja o aigua
Preparació
- Bulliu els 140 g de concentrat d’atzavara fins que es torni de color de caramel i aboqueu-lo damunt d’una goma Silpat.
- Deixeu-ho refredar i, un cop fred, tritureu-ho.
- Fiqueu-ho en un bol i barregeu la farina de blat, la farina de sègol, la farina de fajol (totes tres, en pols), la sal, la pell seca de taronja en pols i els 6 g de canyella en pols.
- Mulleu-ho amb l’oli de gira-sol i el suc de taronja o aigua.
- Pasteu-ho una mica.
- Estireu la massa damunt de paper sulfurat fins que tingui un gruix de 3 mm.
- Talleu galetes rodones.
- Retireu els retalls, torneu-los a pastar i repetiu la mateixa operació.
- Escampeu sèsam sobre les galetes i passeu el corró suaument pel damunt per fixar les llavors sense deformar les rodones.
- Fiqueu-les al forn 25 minuts a 180ºC turbo.
Postres, esmorzars i berenars
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Sense marisc
Sense lactosa
Sense soja
Sense ou
Fruita seca i llavors
Fruites
Cereals i altres grans
Primavera
Estiu
Tardor
Hivern