La cuina més sana feta per qui en sap més

MEL SÁNCHEZ

Dietista integrativa i psiconeuroinmunóloga. Especialitzada en receptes ceto

LAURA GARCIA

Apassionada de la cuina i especialitzada en receptes paleo

MONTSE VALLORY

Xef especialitzada en cuina natural i alimentació saludable

GINA ESTAPÉ

Dietista-nutricionista i creadora de l'Instagram i el blog My Healthy Bites

CRISTINA ARROYO

Dietista i naturòpata

MARIA LLAMAS

Coach nutricional, de salut integrativa i xef professional

El gran receptari
de la cuina saludable

Descobreix una manera nova d’alimentar-te i de protegir la salut amb el receptari exclusiu de la Comunitat Etselquemenges.

Com? Uneix-t'hi ara i les tindràs totes!

UNEIX-T'HI ARA!

Descobriràs que menjar bé i sa, cada dia, és fàcil:

Plats sans i equilibrats

Aptes per a tota la família

Trucs i consells de cuina

Amb els millors xefs

Opcions per a totes les dietes (vegetariana, ceto, paleo...)

Receptes per a totes les estacions de l'any

Receptes bones, sanes i de temporada

Pensar el menú cada dia, planificar, anar a comprar i cuinar és una feina que has de fer cada dia, cada dia de l’any.

A la Comunitat Etselquemenges trobaràs moltes idees per fer-t'ho més fàcil i, per descomptat, sempre saludable!

vull formar part de la comunitat

Fes la revolució saludable als fogons

Cuina la teva salut

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat