
Plat principal, Condiments i salses | Núria Roura
Avui tenim com a protagonista l’alvocat, que no només ens ajuda a saciar-nos, sinó que també regula les pujades i baixades de glucosa a la sang i, per tant, durant hores no necessitarem menjar res més ni desitjarem coses dolces.
1 bròquil petit
15 tomàquets xerri (aprox.)
½ a
…
Ompliu un bol gran amb aigua de qualitat que estigui ben freda.
Poseu aigua abundant a bullir.
Mentrestant, prepareu les flors de bròquil i renteu-les molt bé.
Un cop l’aigua bulli, p…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta