
Plat principal | Cristina Padrós
Amanida combinada d'una llegum com la llentia i un cereal com en aquest cas l'arròs, fan que aconsegum una proteina completa ja que l'aminoàcid esencial que li falta a la llentia ens l'aportarà l'arròs.
400 g de llentia caviar cuita
200 g d’arròs integral c
…
Afegiu tots els ingredients per a l’amaniment en un bol i barregeu.
En un altre bol gran, afegiu tots els ingredients per a l’amanida, barregeu i amaniu.
Tot a punt per degustar-ho!
…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta