
Plat principal | Cristina Arroyo
Deliciosa recepta tèbia per incorporar al teu dia a dia aliments prebiótics rics en midó resistent per alimentar la teva microbiota i t'ajudar-te a mantenir una bona salut intestinal.
Per a l’amanida de patata
1 kg de patates
4 moniatos
…
Bulliu per separat les patates i els moniatos amb pell fins que estiguin tous i guardeu-los a la nevera durant 24 h.
Escaldeu els pèsols i reserveu-los.
Bulliu els ous de guatlla durant 4 m…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta