Arròs cremós amb carxofes
50 minuts
2-3 racions
Dificultat: Mitjana
Carxofes al forn, carxofes a la brasa, carxofes fregides, carxofes arrebossades... Les carxofes són molt versàtils i aquí us les deixem amb un bon arrosset.
Ingredients
300 g d’arròs rodó semiintegral
3 carxofes
1 ceba
250 ml de brou de verdures
200 ml de Caldo de Carxofa Ecològica Aneto 100% Natural.
1 pot de crema vegetal per cuinar
Oli d’oliva verge extra
Pebre negre
Sal marina
Llevat nutricional
Preparació
- Peleu i talleu la ceba a daus petits. Salteu-la en una olla amb oli i una culleradeta de sal durant 10 minuts.
- Netegeu les carxofes i lamineu-ne els cors. Afegiu-los a l’olla i salteu 5-7 minuts més.
- Afegiu 200 ml de brou de verdures i deixeu cuinar durant 10 minuts, remenant de tant en tant, fins que l’arròs hagi begut tot el caldo.
- Afegiu 200 ml més de carxofes i deixeu cuinar 10 minuts més.
- Afegiu els 50 ml de brou de verdures restants i el pot de crema vegetal per cuinar i deixeu coure 10 minuts més, remenant de tant en tant.
- Un cop l’arròs sigui cuit i pastós, afegiu 3 cullerades de llevat nutricional i pebre negre al gust. Remeneu-ho bé i serviu.
Plat principal
Pans, pizzes i similars
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Depurativa
Sense marisc
Sense gluten
Sense lactosa
Sense soja
Sense ou
Sense fruita seca
Verdures i hortalisses
Cereals i altres grans
Primavera
Hivern