Barretes energètiques d’ametlla, plàtan i albercoc

Postres, esmorzars i berenars  |  Gina Estapé

Preparar snacks saludables per endur a la feina és ideal per evitar caure en la temptació de les màquines expenedores.

  • Racions:
    4
  • Dificultat:
    Mitjana
  • Temps:
    35 minuts

Ingredients

125 g d’ametlles blanques
1 plàtan gran (uns 120 g

Elaboració

Preescalfeu el forn a 180 ºC.
Tritureu el coco ratllat i les ametlles.
Afegiu-hi el plàtan, l’oli de coco, la vainilla i un pessic de sal marina, i seguiu triturant. Poseu la massa en un…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 900 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat