Empanades de carn
30- 45 minuts
4 - 6 racions
Dificultat: Mitjana
Aquestes empanades de carn són perfectes com a aperitius en dies assenyalats, o com a plat quotidià per dinar o sopar.
Ingredients
Per a la massa de les empanades
- 50 g de farina d’ametlles
- 25 g de formatge mozzarella
- 2 g de goma xantana
- 1 o 2 c. c. d’aigua tèbia
- Sal
Per al farciment de carn
- 200 g de carn picada
- ½ ceba, molt ben picada
- ½ pebrot verd, picat ben petit
- OOVE
Preparació
Per al farciment de carn
- A foc mitjà, escalfeu una paella amb OOVE. Quan estigui calenta, poseu-hi la carn picada, segelleu-la i deixeu que perdi tota l’aigua.
- Afegiu-hi les verdures, salpebreu i remeneu fins que estiguin cuites. Reserveu-ho.
Per a la massa d’empanada
- Barregeu la farina d’ametlles, el formatge, la goma xantana i la sal en un bol.
- Afegiu-hi l’aigua tèbia i barregeu-ho bé fins que es formi una massa homogènia. Deixeu reposar de 10 a 15 minuts.
- Una vegada passat aquest temps, dividiu la massa a parts iguals perquè les empanades tinguin la mateixa mida.
- Formeu una bola amb les mans i estireu la massa amb el corró sobre un paper vegetal perquè no s’hi enganxi.
- Després, en una meitat de la massa, afegiu-hi 1 c. p. del farciment, cobriu amb l’altra meitat i aixafeu les vores amb una forquilla per tancar l’empanada. Feu fins que s’acabin.
- Escalfeu molt bé una paella amb OOVE i cuineu-les bé.
- Disposeu-les sobre paper absorbent perquè retingui l’excés d’oli.
- Deixeu que es refredin una mica i bon profit!
Esta receta también se puede hacer en el horno a 180º durante 15 - 20 minutos.
Plat principal
Aperitius
Omnívora
Paleo
Ceto
Sense marisc
Sense gluten
Sense soja
Sense ou
Verdures i hortalisses
Lactis
Carn
Primavera
Estiu
Tardor
Hivern