Fragància de maduixes, alfàbrega, àloe vera i germinats

Plat principal, Aperitius  |  Cristina Arroyo

Una sopa de maduixes, cogombre, germinats de raves, alfàbrega i àloe vera; aromàtica, picant i una bona companyia per al nostre procés de neteja i guariment d’aquesta primavera.

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    10 minuts

Ingredients

  • 400 g de maduixes bio
  • 2 cogombres (sense pell)
  • El suc d’1 llimona
  • Unes 8-10 fulles fresques d’alfàbrega (al gust)
  • 2 xarrups (40 ml) de suc d’àloe vera
  • 1 grapat petit de germinats de raves

Per a la decoració (opcional)

  • Formatge de cabra
  • Llavors de cànem

Dieta

  • Ceto
  • Crua
  • Depurativa
  • Omnívora
  • Paleo
  • Vegana
  • Vegetariana
Cristina Arroyo

Cristina Arroyo
Dietista i naturòpata

poderosamenta.com/ @poderosamenta
 

Fragància de maduixes, alfàbrega, àloe vera i germinats

Plat principal, Aperitius  |  Cristina Arroyo

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    10 minuts

Una sopa de maduixes, cogombre, germinats de raves, alfàbrega i àloe vera; aromàtica, picant i una bona companyia per al nostre procés de neteja i guariment d’aquesta primavera.


Ingredients

  • 400 g de maduixes bio
  • 2 cogombres (sense pell)
  • El suc d’1 llimona
  • Unes 8-10 fulles fresques d’alfàbrega (al gust)
  • 2 xarrups (40 ml) de suc d’àloe vera
  • 1 grapat petit de germinats de raves

Per a la decoració (opcional)

  • Formatge de cabra
  • Llavors de cànem

Elaboració

  1. Barregeu tots els ingredients (podeu corregir la textura amb una mica d’aigua mineral).
  2. Decoreu, si us ve de gust, amb formatge feta autèntic de cabra i llavors de cànem, i gaudiu-ne al moment!

Cristina Arroyo
Dietista i naturòpata

https://poderosamenta.com/ @poderosamenta

Elaboració

  1. Barregeu tots els ingredients (podeu corregir la textura amb una mica d’aigua mineral).
  2. Decoreu, si us ve de gust, amb formatge feta autèntic de cabra i llavors de cànem, i gaudiu-ne al moment!

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat