Aquest granissat és un piscolabis refrescant i meravellós per a mig matí o mitja tarda; un caprici ideal per regalar-se, ja que gairebé no té calories però té tots els micronutrients, fitonutrients, fibra i aigua.
Racions: 1 - 2
Dificultat: Baixa
Temps: 5 minuts
Ingredients
2 o 3 rodanxes de meló (congelades a trossos i pelades)
1 cogombre mitjà (amb la meitat de la pell)
un grapat de fulles d’alfàbrega
el suc d’una llima o llimona
Dieta
Paleo
Crua
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Elka Mocker
Health coach nutricional. Autora del llibre de receptes Ama Come Vive Brilla
Aquest granissat és un piscolabis refrescant i meravellós per a mig matí o mitja tarda; un caprici ideal per regalar-se, ja que gairebé no té calories però té tots els micronutrients, fitonutrients, fibra i aigua.
Ingredients
2 o 3 rodanxes de meló (congelades a trossos i pelades)
1 cogombre mitjà (amb la meitat de la pell)
un grapat de fulles d'alfàbrega
el suc d'una llima o llimona
Elaboració
Poseu tots els ingredients a la batedora i bateu amb l'ajuda del pistó (si en teniu) fins que la barreja es converteixi en granissat.
Elka Mocker
Health coach nutricional. Autora del llibre de receptes Ama Come Vive Brilla
Poseu tots els ingredients a la batedora i bateu amb l’ajuda del pistó (si en teniu) fins que la barreja es converteixi en granissat.
Els apunts d'Elka Molker
Si no teniu batedora amb pistó, poseu uns trossos de meló sense congelar a la base; d’aquesta manera és més fàcil de triturar. És molt probable que us calgui obrir la tapa de la batedora de tant en tant per portar la barreja cap a les aspes.
Hem detectat que tens activat un
adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes
de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial
d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als
nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la
majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar
llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el
projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.
Actualitzant favorits...
s'ha afegit als teus favorits
s'ha eliminat dels teus favorits
No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.
Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat
Converses exclusives -i molt més!- per millorar amb rigor la teva salut
