
Postres, esmorzars i berenars | Gina Estapé
Si us agraden les granoles per esmorzar, en podeu preparar de boníssimes a partir d’ingredients reals: flocs de civada, fruits secs i una mica de mel. La granola és ideal per barrejar amb fruita, llet vegetal, iogurt o quefir.
150 g de flocs de civada*
50 g d’ametlles laminades
…
Barregeu els flocs de civada, les ametlles laminades, les avellanes trossejades, les llavors de carbassa, les llavors de gira-sol, el coco laminat, les panses o orellanes trossejades, la cullerade…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 800 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta