
Postres, esmorzars i berenars | Gina Estapé, Pilar Rodrigáñez
La xocolata és un aliment molt llaminer tant per als més petits com per als més grans. Cal tenir en compte però, que no totes les xocolates són iguals. Per triar-ne una de saludable ens hem de fixar en les que tenen un percentatge de cacau més elevat, ja que, si no, contindran quantitats molt altes de sucre
2 tasses (200 g) de farina integral d’espelta
½ ta
…
Preescalfeu el forn a 180 ºC.
En un bol, col·loqueu els ingredients secs.
Barregeu i afegiu-hi els ingredients líquids.
Barregeu un altre cop fins que quedi tot ben integrat (quedarà …
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta