No podeu deixar de provar aquesta versió estiuenca del porridge. Es tracta d’un esmorzar saludable, deliciós i ràpid, al mateix temps que és una bona font de proteïnes, antioxidants i fibra.
Racions: 2
Dificultat: Baixa
Temps: 15 minuts
Ingredients
250 ml de iogurt natural grec (o iogurt de coco)
200 …
Elaboració
Col·loqueu tots els ingredients per al porridge en un bol i barregeu-los. Reserveu la mescla.
Mentrestant, tritureu la meitat de les maduixes amb la meitat dels albercocs i talleu la resta a t…
Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.
Hem detectat que tens activat un
adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes
de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial
d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als
nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la
majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar
llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el
projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.
Actualitzant favorits...
s'ha afegit als teus favorits
s'ha eliminat dels teus favorits
No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.
Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat
Dia Mundial de les Malalties inflamatòries intestinals
