En aquest episodi del podcast, parlem de com els probiòtics et poden ajudar a millorar les digestions i la salut digestiva. Ja sabem com n’és d’important cuidar la microbiota, però, saps triar els probiòtics adequats?; tothom pot prendre probiòtics?; si en prens, cada quant has de fer-ho? La doctora Irina Matveikova ens ho aclareix tot.