En l’episodi d’avui parlem dels aliments fermentats en profunditat, dels seus beneficis i la capacitat per assimilar i digerir bé els aliments. Com diu la nostra convidada, la fermentista Nerea Zorokiain, de què ens serveixen els aliments sans si no els assimilem bé? De res.
Aprèn a
córrer bé
Webinar online
3 d’abril 20 h