EPISODI 57 |

22 gen. 2022

Microbiota intestinal y estrés

amb Mariana Aróstegui

En aquest episodi, Mariana Aróstegui, biòloga experta en microbiota, explica com afecta l’estrès a l’equilibri del nostre ecosistema microbià. D’una banda, es veuen afectats bacteris com l’’Akkermansia’ i el ‘Ruminococus’ (microbiota estressada) i, d’altra banda, els ‘Lactobacillus’ i ‘Bifidobacterium’ (microbiota protectora) es veuen minvats davant l’estrès emocional.

Guanya un any d'accés gratuït a la Comunitat Etselquemenges!

Sortegem cada mes una subscripció Prémium a la nostra comunitat entre
els seguidors del podcast més 'healthy'.

QUÈ T'AGRADARIA ESCOLTAR?

Suggereix una idea nova

Quin és aquest tema o problema que necessites abordar per millorar la teva salut? Envia'ns els teus suggeriments de temes o convidats per a propers episodis. Així podrem oferir-te el millor contingut.