El Podcast de la Núria Coll

EPISODI 114 |

08 jul. 2023

El ‘noloharébienísimo’, molt més que la síndrome de la impostora

amb Emma Vallespinós

Por, pànic, angoixa, vertigen… Això és el que genera l’autoboicot en moltes persones, principalment dones, quan s’imaginen parlant en públic i expressant les seves opinions, i que en gran part neix del que popularment coneixem com a síndrome de la impostora. Avui al podcast de Soycomocomo parlem de salut mental i de posar nom i context a moltes sensacions que ens limiten i que no ens permeten fer allò que volem.

De tot això en parlarem amb l’Emma Vallespinós, periodista, escriptora i guionista literària que ho ha experimentat personalment tota la vida. “No ho faré bé”, és la frase que li ressonava al cap quan s’imaginava parlant en públic i el títol del seu darrer llibre, que et convida a visualitzar, conèixer i a enfrontar-te a les circumstàncies que porten moltes dones a viure amb aquesta sensació tan limitant.

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat