EPISODI 27 |

22 maig 2021

Per què ens costa tant perdre pes a partir dels 40?

amb Pilar Rodrigáñez

En aquest episodi, la dietista Pilar Rodrigáñez ens explica quins són els factors que fan més difícil perdre pes a partir dels 40 i presenta la 3a edició del curs “Perd pes, dones 40-50-60”, on durant dues setmanes acompanya les alumnes amb classes teòriques i pautes dietètiques (menús i receptes) per posar en pràctica una nova alimentació que permeti millorar la composició corporal i la salut.

El curs, a més, té material extra per complementar la pràctica dietètica: entrenaments de força en vídeo, classes de coaching i llistat de complements per millorar els símptomes de la menopausa.

Guanya un any d'accés gratuït a la Comunitat Etselquemenges!

Sortegem cada mes una subscripció Prémium a la nostra comunitat entre
els seguidors del podcast més 'healthy'.

QUÈ T'AGRADARIA ESCOLTAR?

Suggereix una idea nova

Quin és aquest tema o problema que necessites abordar per millorar la teva salut? Envia'ns els teus suggeriments de temes o convidats per a propers episodis. Així podrem oferir-te el millor contingut.