El Podcast de la Núria Coll

EPISODI 3 |

28 nov. 2020

Què és la cuina plant-based?

amb Marta Vergés

La dietista i coach Marta Vergés és una de les xefs referents de la cuina plant-based del país. A través dels seus últims llibres de receptes (La carxofa, L’alvocat i Els fermentats) entendrem en què consisteix la famosa cuina basada en vegetals o plant-based i fins a quin punt en podem gaudir.

El recorregut amb la Marta ens portarà a Israel, el lloc que més l’ha inspirat tant a la cuina com a fora. “Abans de fer una dieta, mastega bé”, diu Vergés, que ens dirà les claus per tenir energia a través de l’alimentació. Perquè menjar és celebrar la vida i amb aquesta filosofia es brinda en hebreu.

+5.000 persones milloren els hàbits de vida dia a dia

UNEIX-TE A LA TRIBU

Pòdcast privat

Amb els millors professionals

Consells pràctics

Per prevenir i tractar cada tema

Hàbits amb ciència

Perquè incorporem, en Tribu, de manera fàcil

No estàs sola

Comparteix la teva experiència al grup de Telegram

+5.000 persones milloren els hàbits de vida dia a dia

UNEIX-TE A LA TRIBU

Pòdcast privat

Amb els millors professionals

Consells pràctics

Per prevenir i tractar cada tema

Hàbits amb ciència

Perquè incorporem, en Tribu, de manera fàcil

No estàs sola

Comparteix la teva experiència al grup de Telegram

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat