EPISODI 92 |

22 oct. 2022

Tot sobre els antinutrients en cereals, llegums i fruita seca

amb Núria Coll

En l’episodi d’avui, parlem d’un tema que preocupa molt els nostres seguidors: els antinutrients. Què són? On en trobem? Són tan dolents com creiem? Com podem fer que n’hi hagi menys? Respondrem aquesta pregunta i moltes altres.

 

Avui parlem d’un tema que preocupa molt els nostres seguidors i que genera molta controvèrsia: els antinutrients. Hem de remullar tots els aliments rics en antinutrients? Com? Són realment tan problemàtics com ens han...

Vaja! Per llegir els punts essencials d'aquest episodi, has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Els membres de la Comunitat tenen accés a un resum escrit dels consells claus del podcast. Accedeix-hi avui i emporta't el millor de cada podcast!

Uneix-te a la comunitat

Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per llegir-lo.

Envia una pregunta!

Vols deixar una pregunta per als episodis temàtics amb Núria Coll?
Envia un missatge a podcast@soycomocomo.es o grava la teva consulta i envia-la per WhatsApp.

GRAVA EL TEU DUBTE

(temps recomanat 1 minut)

Núria Coll, juntament amb el nostre equip de dietistes i nutricionistes, respondrà tots els dubtes que tinguis
per tal que menjar saludable i tenir salut et sigui tan fàcil com sigui possible.

Seleccionarem les preguntes més interessants dels temes més repetits i revolucionaris i les resoldrem en el Podcast cada 15 dies.

QUÈ T'AGRADARIA ESCOLTAR?

Suggereix una idea nova

Quin és aquest tema o problema que necessites abordar per millorar la teva salut? Envia'ns els teus suggeriments de temes o convidats per a propers episodis. Així podrem oferir-te el millor contingut.

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat