Barretes energètiques antioxidants i sense sucre

Postres, esmorzars i berenars  |  Elka Mocker

Quantes vegades has pensat que t'agradaria tenir una opció saludable com a snack? Aqueste barretes són ideals, ja que estan plenes de proteïnes, vitamines, greixos saludables, substàncies antioxidants i sense sucre afegit.

  • Racions:
    8 - 10
  • Dificultat:
    Mitjana
  • Temps:
    45 minuts

Ingredients

1 T de llavors de sèsam crues
¼ T – 40 g de llavors

Elaboració

En una paella, torra lleugerament les llavors de carbassa i les de sèsam (per separat).
En el processador d’aliments o similar, tritura les orellanes, la vainilla, el suc de taronja i la mica …

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 700 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat