Batut de maduixes súper antioxidant

Begudes, Postres, esmorzars i berenars  |  Elka Mocker

Us proposem un snacks temptador i deliciós; a més es ràpid de fer, fàcil de digerir, amb un alt valor nutricional i no conté sucre. Un plat intel·ligent per gaudir mentre ens mantenim saludables.

  • Racions:
    1
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    5 minuts + 4 h de remull

Ingredients

2 C de llavors de xia (remullades 4 h amb ½ T d’aigua)

Elaboració

Remulleu les llavors de xia com a mínim durant 4 hores en 4 vegades el seu volum; és a dir, per 2 cullerades de llavors xia, 8 d’aigua. Es poden deixar més hores, fins a 24, sempre que es manti…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat