
Begudes, Postres, esmorzars i berenars | Gina Estapé, Pilar Rodrigáñez
Aquest batut és una opció molt interessant per a nens i adults que practiquen esport. Lleuger i nutritiu al mateix temps!
1 préssec o ½ mango
½ plàtan
2 c.s. de flocs d
…
La nit abans, talleu el plàtan a rodanxes i guardeu-lo al congelador.
L’endemà, tritureu tots els ingredients en una batedora fins a aconseguir un batut cremós i homogeni.
…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta