Carxofes al forn

Aperitius  | 

La carxofa és un aliment baix en calories, molt diürètic i deliciós. Us venen de gust fetes d’aquesta manera?

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    35 minuts

Ingredients

  • 6 carxofes
  • Suc d’1 llimona
  • Sal en escates
  • OOVE

Dieta

  • Ceto
  • Paleo
  • Vegana
  • Vegetariana
 

Carxofes al forn

Aperitius  | 

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    35 minuts

La carxofa és un aliment baix en calories, molt diürètic i deliciós. Us venen de gust fetes d’aquesta manera?


Ingredients

  • 6 carxofes
  • Suc d’1 llimona
  • Sal en escates
  • OOVE

Elaboració

  1. Netegeu les carxofes, traieu-ne la tija i talleu-les per la meitat.
  2. Banyeu-les amb suc de llimona per evitar que s’oxidin.
  3. Preescalfeu el forn a 200 °C.
  4. Greixeu una safata apta per a forn amb OOVE, poseu-hi les carxofes i saleu-les i poseu-hi un rajolí d’OOVE.
  5. Un cop al forn, abaixeu la temperatura a 170 °C i cuineu-les 20 minuts.
 

Elaboració

  1. Netegeu les carxofes, traieu-ne la tija i talleu-les per la meitat.
  2. Banyeu-les amb suc de llimona per evitar que s’oxidin.
  3. Preescalfeu el forn a 200 °C.
  4. Greixeu una safata apta per a forn amb OOVE, poseu-hi les carxofes i saleu-les i poseu-hi un rajolí d’OOVE.
  5. Un cop al forn, abaixeu la temperatura a 170 °C i cuineu-les 20 minuts.

 

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat