
Plat principal | Cristina Arroyo
Aquest àpat es un trio guanyador de salut; amb el seu arròs basmati integral, la col llombarda i els espigalls a l'aroma del curri.
1 tassa d’arròs integral basmati
1 col llombarda pet
…
Coeu la tassa d’arròs basmati amb dues tasses i mitja d’aigua mineral durant 20 minuts. Afegiu-hi una mica de sal marina i una mica de ratlladura de llimona.
Mentre cou l’arròs, escalfeu la c…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta