
Pans, pizzes i similars, Plat principal | Mireia Galtés
Avui convertirem una simple crep en una font de nutrients i salut afegint hortalisses dins de la massa. Tot gràcies al carbassó, el bròquil o els espinacs, que li donaran un to verd i la faran d’allò més nutritiva. Descobreix com!
½ bròquil
1 carxofa
1 ceba
½ carbassó o 1 g
…
Peleu i talleu a trossos ben petits la ceba. Salteu-la amb oli d’oliva a foc mitjà.
Traieu les primeres fulles de la carxofa, talleu-ne la part de dalt i aprofiteu la de baix, la del cor. In…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta