
Aperitius, Postres, esmorzars i berenars, Condiments i salses | Cristina Arroyo
L’hummus o puré de cigrons és actualment un dels plats més consumit i versionat de la dieta mediterrània. Una recepta que sempre genera “bon rotllo” ja que amb el seu contingut en triptòfan ens ajuda a ser més feliços.
1 pot petit de cigrons
2 c.s. de tahina
1 c.p. de
…
Barregeu els ingredients del hummus amb un robot o una batedora de mà (si en teniu ganes, podeu començar amb la forquilla!).
Corregiu l’all, la llimona, el comí… al gust.
Tritureu la …
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta