Rawnola de fruita seca i xips de coco

Postres, esmorzars i berenars  |  Mireia Galtés

El musli, la granola i la granola crudivegana són combinacions molt semblants, l'únic que canvia és la manera en què es fan. En les tres combinacions hi ha fruita seca, una opció genial per completar qualsevol esmorzar.

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    20 minuts

Ingredients

1 grapat d’ametlles
1 grapat de nous
2 dàtils Med

Elaboració

Deixeu en remull durant tota la nit o unes 4 h el grapat d’ametlles per eliminar els antinutrients i absorbir al màxim els nutrients. Escorreu-les i reserveu-les.
Tritureu en una batedora o ro…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat