
Postres, esmorzars i berenars | Mireia Galtés
El musli, la granola i la granola crudivegana són combinacions molt semblants, l'únic que canvia és la manera en què es fan. En les tres combinacions hi ha fruita seca, una opció genial per completar qualsevol esmorzar.
1 grapat d’ametlles
1 grapat de nous
2 dàtils Med
…
Deixeu en remull durant tota la nit o unes 4 h el grapat d’ametlles per eliminar els antinutrients i absorbir al màxim els nutrients. Escorreu-les i reserveu-les.
Tritureu en una batedora o ro…
Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut
amb més de 900 receptes exclusives.
Inicia sessió si ja formes part de la Comunitat per veure la recepta