Smoothie Bowl complet

Postres, esmorzars i berenars  |  Mireia Galtés

Aquest tipus de receptes són una forma ideal per substituir del tot els típics cereals amb llet, que solen ser refinats, amb ingredients innecessaris i no ens proporcionen els nutrients que ens calen.

  • Racions:
    2
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    5 minuts + 1 nit de repòs

Ingredients

1 plàtan
1 grapat de nabius frescos o congelats
1

Elaboració

Per fer la base, podeu optar per fer el púding de xia la nit abans i utilitzar-lo a l’hora de fer el batut. Per fer-lo només cal introduir en un recipient 1 vas de beguda vegetal i 2 c.s. de l…

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat