Superbatut verd depuratiu

Begudes, Postres, esmorzars i berenars  |  Elka Mocker

Podem millorar la salut incorporant batuts verds a la dieta. Aquest batut és una de les millors maneres d'aumentar el verds crus a la nostra dieta, amb substàncies protectores, netejadores i reparadores de les cèl·lules i teixits.

  • Racions:
    1
  • Dificultat:
    Baixa
  • Temps:
    5 minuts

Ingredients

4 flors de bròquil
1 manat d’espinacs
½ T de ger

Elaboració

Poseu l’aigua a la batedora juntament amb les llavors de cànem, afegiu-hi la resta d’ingredients menys l’herba de blat i bateu.
Afegiu l’herba de blat per sobre.

Vaja! Per veure aquesta recepta has de ser de la Comunitat Etselquemenges

Descobreix una nova manera d'alimentar-te i de protegir la teva salut amb més de 800 receptes exclusives.

Uneix-te a la comunitat

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat