Te matcha chai
5 minuts
4 racions
Dificultat: Baixa
Busqueu una beguda que us proporcioni energia però que no us alteri el sistema nerviós? Aquí la teniu!
Ingredients
Per al te matcha
- 1 l de llet vegetal
- 4 culleradetes de sucre de coco
- 4 culleradetes de te matcha
- 2 culleradetes de masala chai (es pot comprar ja preparat o es pot preparar a casa)
Per al Masala chai
- 1/2 culleradeta de clau
- 1 culleradeta de canyella
- 1 culleradeta de cardamom
- 1 culleradeta de gingebre
- 1 pessic de pebre
- 1 pessic de nou moscada
Preparació
- Moleu totes les espècies juntes i guardeu-les en un pot a punt per consumir.
- Escalfeu la llet vegetal amb la barreja d'espècies en un pot durant cinc minuts a foc lent.
- Afegiu-hi el sucre de coco i, finalment, el te matcha perquè no perdi propietats.
Begudes
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Sense marisc
Sense gluten
Sense lactosa
Sense soja
Sense ou
Sense fruita seca
Cereals i altres grans
Primavera
Estiu
Tardor
Hivern