La vida actual està carregada de comportaments i ambients tòxics que dificulten que tinguem un cos fèrtil, que ens ajudi a concebre un fill sense massa problemes. A la vegada, es diagnostiquen molts casos d’infertilitat en persones que, si corregissin els seus hàbits de vida, resoldrien el problema o els seus tractaments de reproducció assistida serien més eficaços. Per tot això hem decidit fer un curs online per donar resposta a totes aquelles persones que es troben en aquesta situació.

En aquest curs aprendrem a preparar el cos per aconseguir l’embaràs i el pla que utilitzarem té 3 passos molt senzills i alhora reveladors: hem de fer un diagnòstic de la vida i hàbits que té la dona i l’home que volen ser pares, preparar el cos netejant primer i després nodrint-lo d’allò que ens ajudarà a ser més fèrtils.

En aquest curs, la psicòloga i naturòpata Yolanda García, especialista des de fa quinze anys en fertilitat, embaràs i criança natural, t’ajudarà a entendre el llenguatge del cos i a comprendre i acompanyar les seves necessitats. Sabràs quins hàbits i comportaments alimenten la fertilitat i per què; descobriràs quins aliments poden ajudar-te i com organitzar el teu menú per incloure’ls-hi. També sabràs quins suplements o tècniques poden ajudar-te, en cas que sigui necessari. I el millor, tindràs un paper actiu, encara que estiguis fent un tractament de reproducció.

A la vida, ho preparem tot amb cura: casaments, jubilacions, aniversaris… No creus que l’arribada d’un nadó requereix una preparació especial també? Segurament serà un dels actes més sagrats i bonics que faràs a la vida.

Aquest curs pot ajudar-te si…

  • Fa temps que intentes tenir un fill i no arriba.
  • Tens un diagnòstic d’“infertilitat” i vols saber com millorar els hàbits per tenir un cos més sa i fèrtil.
  • T’han proposat un tractament de reproducció i vols saber com optimitzar possibilitats i no perdre salut en cada intent.
  • No saps si ovules, has tingut avortaments de repetició, tens hipotiroïdisme, estrès, mala qualitat espermàtica… i vols saber què pots fer per millorar la fertilitat.
  • Pateixes d’ovaris poliquístics, endometriosi o hipotiroïdisme i no et quedes embarassada?
  • Vols tenir un paper actiu en el teu embaràs i ja consideres que és important preparar el cos.
  • Vols programar la salut del teu fill aprenent a cuidar-te des del principi.

Què inclou el programa?

  • Un llibre electrònic de 100 pàgines amb tota la informació.
  • 5 vídeos que podràs veure sempre que ho necessitis i que complementen el llibre escrit
  • Un pla pràctic en tres fases per optimitzar la fertilitat.
  • Una llista d’avaluació d’hàbits personals (masculina i femenina).
  • Una gràfica per fer el seguiment del cicle.
  • Menús detox i fèrtils per acompanyar les fases del pla.
  • Consells sobre com adaptar l’alimentació a cada fase del cicle menstrual.
  • Informació sobre patologies amb consells, aliments i suplements per a cada cas.
  • Un capítol amb informació pràctica per a les primeres setmanes d’embaràs.
  • COMUNITAT (espai per compartir experiències entre alumnes. No és un xat moderat per la professora).