La salut emocional i l'alimentació
Xevi VerdaguerCom cal alimentar-se per cuidar la salut emocional? Parlem de la relació entre els intestins, les emocions i l’alimentació.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Xevi Verdaguer i Mireia Anglada
Voleu saber quina és la millor manera de tractar dolors crònics com ara la tendinitis, les migranyes, lumbàlgies o dolors articulars de llarga evolució? Les inflamacions poden tenir orígens molt diferents, però es manifesten immunològicament de la mateixa manera. En estudis recents s’ha comprovat que amb una alimentació específica es pot afavorir directament la immunitat i vèncer el dolor. En aquesta conferència, el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer ens dona les claus per prevenir i tractar el dolor a través dels aliments. I tot seguit la xef Mireia Anglada aplica els seus coneixements saludables a l’hora de preparar els aliments que recomana Verdaguer.
Hola!
Hem detectat que tens activat un adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.
