La salut emocional i l'alimentació
Xevi VerdaguerCom cal alimentar-se per cuidar la salut emocional? Parlem de la relació entre els intestins, les emocions i l’alimentació.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Xevi Verdaguer i Núria Roura
En aquesta conferència el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer fa un repàs exhaustiu a totes les possibles causes dels malestars digestius i que sovint acaben en episodis de restrenyiment. Verdaguer ens ajuda a esbrinar quin és el nostre cas i a aplicar solucions concretes, sobretot a través de l’alimentació. En la segona part de la conferència, la coach nutricional Núria Roura acompanya Verdaguer per aportar pautes, menús i receptes adequades a cada cas i portar a la pràctica tota la teoria.
Hola!
Hem detectat que tens activat un adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.
