Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.

vull formar part de la comunitat

Capítol 3. Què mengem si fem OMAD?
Núria Coll i Mel Sànchez

23:04 | octubre 2021
450 visualitzacions

Fes-te soci de la comunitat
i podràs veure-ho tot.

UNEIX-TE A LA COMUNITAT

Capítol 3. Què mengem si fem OMAD?

Núria Coll i Mel Sànchez

23:04 | octubre 2021 | 450 visualitzacions

Aquest capítol et permetrà entendre que la restricció calòrica no forma part de la dieta OMAD i descobriràs quins aliments has de prioritzar i quins has d’evitar per tal de no desplaçar els que realment interessa que mengis. La Mel també t’explica com s’organitza i com aquesta dieta OMAD l’allibera mentalment.

etsTV

Actualitzant favorits...

s'ha afegit als teus favorits

s'ha eliminat dels teus favorits

No s'ha pogut marcar com a favorit. Intenta-ho de nou si us plau.

Aquesta funcionalitat és exclusiva pels socis de la Comunitat