ACTIVITATS

Dijous 31 de maig de 18h a 21.00h

Aprèn a organitzar, planificar i cuinar el menú setmanal

Barcelona Cuina Natural

L’objectiu que tenim amb aquest taller, i després de cinc sessions teòriques per aprendre a organitzar el menú setmanal, és ajudar-te a passar a l’acció per posar la teoria en pràctica: passar a l’acció amb la llista de la compra, l’organització, la planificació i, finalment, la cuina. Cuinarem llegum, cereal, aliments al forn, verdures al vapor i/o saltades. Farem un escabetx, un brou fàcil i un parell més de receptes top per completar els vostres plats en pocs minuts quan arribeu a casa.

Dissabte 9 de juny de 10h a 14h

L’ABC de l’alimentació saludable

Barcelona Cuina Natural

L’objectiu d’aquest taller es que tinguis clars els criteris bàsics per començar a gaudir d’una alimentació saludable. Comença el canvi d’hàbits poc a poc i amb criteri.

Dilluns 9 de juliol, de 16.30h a 21.30h

Curs de Cuina per a la salut de la tiroide: hipotiroïdisme i tiroïditis de Hashimoto

Barcelona Cuina Natural

Quan la funcionalitat de la tiroide es veu afectada l'alimentació unida al tractament mèdic adequat, pot ser de gran ajuda a l'hora de frenar l'avanç de la malaltia i afavorir la recuperació.

amunt