Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Núria Coll i Marc Vergés
En aquest webinar “Com ser jove a qualsevol edat” amb Núria Coll i Marc Vergés, aprendràs les claus per viure sense dolor i allargar la teva vitalitat. Converteix els pròxims anys en els millors de la teva vida!
Tens un futur que pot ser meravellós, però viure sent jove a qualsevol edat és un estil de vida, un camí que has de començar. I com més aviat ho facis, millor.
La pregunta és, faràs alguna cosa per millorar? Et presentem Jove a Qualsevol Edat, un programa de 12 setmanes liderat per professionals líders en longevitat.
ERRATA:
Al webinar, vam explicar que un ou tenia 13 g de proteïna, però hi havia un error. Els 13 g de proteïna els trobem en 100 g d’ou, no pas en un ou.
Aquí tens una proposta de sopar nova que permet arribar als 50 g de proteïna:
Truita d’espàrrecs de 2 ous (12 g de proteïna) + 6 sardines (27 g de proteïna) + crema de carbassó o amanida de fulles verdes amb 2 cullerades de llavors de cànem per sobre (10 g de proteïna) = 49 g de proteïna.
Hola!
Hem detectat que tens activat un adblocker (programa que bloqueja la publicitat) que impedeix que les campanyes de publicitat dels nostres anunciants es visualitzin.
Ens agradaria explicar-te que el projecte periodístic i empresarial d’Etselquemenges se sustenta, en una part molt important, gràcies als nostres anunciants i a les seves campanyes, cosa que ens permet que la majoria de continguts que es poden llegir siguin gratuïts.
Per tot plegat et volem demanar que desactivis l’adblocker per continuar llegint-nos: podràs gaudir dels continguts i, de retruc, faràs que el projecte de l’Ets sigui sostenible.
Moltes gràcies.