Los cambios hormonales de la mujer, a partir de los 40
Fernando Losa visualitzacions · març 2021El ginecòleg Dr. Losa explica els canvis hormonals que afecten la qualitat del son, el pes o el sistema digestiu durant la menopausa i perimenopausa.
Uneix-te a la nostra comunitat i ho podràs veure TOT.
Xevi Verdaguer
En aquesta conferència, el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer explica la importància que té l’esport en la salut i fins a quin punt és essencial fer-ne de manera regular i de forma activa i intensa. Verdaguer detalla quina és l’alimentació que cal fer si practiquem esport regularment o esport d’alta intensitat i també dona consells per als amants de córrer, tant si fan curses de poca distància, com si fan maratons o triatlons.